Чем полезен буккальный массаж лица
Буккальный массаж лица
Буккальный массаж — это действенная методика воздействия на область скул и щёк лица, направленная на укрепление мышц, повышение тонуса и улучшение кровообращения.
Буккальный массаж является одной из последних методик по омоложению. Результативность после курса таких сеансов ощутимая, лицо существенно преображается, а многие возрастные проблемы надолго уходят или становятся не такими выраженными.
Эффект от буккального массажа можно сравнить с эффектом от «уколов красоты», но есть одно важное отличие – во время массажа работают только руки профессионала. Этот вид массажа действительно дает невероятные результаты: обеспечивает лифтинг кожи, способствует похудению, помогает привести в тонус мышцы лица.
Во время массажа специалист производит интенсивное, но очень мягкое мануальное воздействие с внутренней стороны щеки. Разминающие движения рук воздействуют на каждую мышцу лица буквально на клеточном уровне. Интенсивность движений регулируется индивидуально, в зависимости от возраста пациента, состояния его кожи и анатомических особенностей строения лица.
Зачем нужен буккальный массаж лица
Буккальный массаж позволяет:
Как работает буккальный массаж лица
Уникальность указанной методики заключается в том, что специалист прорабатывает мышечные волокна и кожу лица пациента через полость рта.
Процедура требует от специалиста высоких навыков и опыта. В основу буккального массажа положены техники остеопатии, которые позволяют работать с тканями лица через ротовую полость. Само название массажа происходит от французского слова «рот» (bouche).
При буккальном массаже тщательно разминается каждая мышца – косметолог должен точно соблюдать технику, хорошо разбираться в анатомическом строении лица, учитывать состояние кожного покрова. Конечный результат массажа зависит от мастерства исполнителя.
Продолжительность сеанса буккального массажа – от 30 минут. Он всегда выполняется в стерильных одноразовых перчатках. Во время массажа с мышами лица работают только руки специалиста, никакого дополнительного оборудования не используется.
Эффективность буккального массажа
Особенностью данного массажа является тот факт, что часть массажа выполняется через полость рта. В результате укрепляется ротовое дно, расслабляются мимические мышцы. Буккальные техники возвращают тонус тканям лица. Во время массажа не только стимулируется кровоток, но и проводится необычная тренировка мышц лица, которые обретают утраченную прочность и эластичность.
Методика помогает избавиться от многих проблем:
Для достижения максимального эффекта от массажа рекомендуется пройти курс буккального массажа лица – от 5 до 12 процедур, с периодичностью 1 раз в 7-10 дней.
Буккальный массаж лица
Говорят, с помощью массажа лица с загадочным названием «буккальный» можно помолодеть на десять лет. Предлагаем выяснить, насколько слухи соответствуют действительности, и заняться вплотную изучением вопроса.
Мария Невская Дерматолог
Что такое буккальный массаж лица
Смысл буккального массажа заключается в интенсивной проработке мимических и жевательных мышц лица двусторонним захватом (с внутренней и внешней сторон), а цель манипуляций — вернуть мускулам их изначальную длину, тонус и эластичность. Косметолог с помощью особой техники разминает, растягивает каждую мышцу и перемещает ткани, буквально «ставит лицо на место», поэтому буккальный массаж еще называют (и не напрасно) безоперационным лифтингом.
Этот чудо-метод снискал популярность у звезд экрана и знаменитостей по обе стороны океана. Практикуют его и наши косметологи — автор Жоэль Сиокко лично проводила тренинг в России.
Показания и противопоказания
Массаж прежде всего адресован тем, у кого уже проявились возрастные изменения, связанные с птозом (провисанием тканей и снижением их упругости):
нечеткий овал лица;
опущение уголков губ.
Буккальный массаж делается с двухсторонним захватом. © Getty Images
Как у любого массажа, у буккального есть ряд противопоказаний:
воспаления на коже лица;
герпес в стадии обострения;
заболевания щитовидной железы.
Что дает буккальный массаж: эффект от процедуры
Буккальный массаж дает великолепный эффект, причем с первого раза будет заметна разница между «до» и «после», так как мышцы (при правильном воздействии) сразу откликаются на глубокие манипуляции. У лица даже появляется забытое «юное» выражение, а по окончании курса, который обычно состоит из 5-10 сеансов можно наблюдать массу положительных изменений:
мелкие морщины пропадают, а выраженные становятся менее глубокими;
смягчаются носогубные складки;
овал лица приобретает четкость;
уголки губ приподнимаются;
возвращаются объем и полнота губ;
уменьшается объем щек, вызванный отечностью тканей;
увеличиваются эластичность, гладкость, сияние кожи.
Виды буккального массажа
Классический массаж Жоэль Сиокко относится к категории скульптурного (или скульптурирующего) массажа, во время которого происходит своеобразная лепка лица, а косметолог берет на себя роль скульптора. Со временем появились иные разновидности буккального массажа, однако их новизна весьма условна, просто косметологи научились успешно комбинировать другие эффективные массажные техники с буккальной.
Скульптурно-буккальный массаж
Методика состоит из двух этапов — скульптурного массажа (проработка мышц определенными движениями по массажным линиям) и собственно буккального массажа.
Буккально-пластический массаж
Еще одна комбинация двух методик: внешнего интенсивного воздействия на мышцы с интероральным.
Буккально-топологический массаж
Подготовка к процедуре массажа
Помимо стандартного правила — тщательно очистить лицо перед манипуляцией, буккальный массаж не рекомендуется выполнять на полный желудок. К процедуре нужно морально подготовиться, успокоиться, чтобы во время сеанса лицо было совершенно расслабленным. Могут быть не очень комфортные ощущения.
Любой интероральный массаж, включая буккальный, проводится только в одноразовых перчатках.
Как делают буккальный массаж лица: техника выполнения
Отметим сразу, что буккальный массаж — профессиональная авторская методика. Выполнить все предписания запатентованного протокола самостоятельно, без специальный подготовки и обучения, — это утопия. Но включить некоторые его элементы в собственную домашнюю практику самомассажа и упражнений не возбраняется. Главное — не допускать сильных болевых ощущений, и тем более — образования кровоподтеков и синяков. Итак, как делается буккальный массаж?
Буккальный массаж выполняется только в одноразовых печатках. © Getty Images
Разминка
В классическом варианте сперва массируют зону декольте, боковые участки шеи, подчелюстные лимфоузлы для активизиции лимфотока.
Затем мышцы лица нужно расслабить и слегка тонизировать, чтобы подготовить их к более глубокому воздействию. Манипуляции совершаются от центра лица к периферии, начиная с подбородка и заканчивая верхней частью щек, несколько раз. Они включают:
Массаж
Непосредственный интероральный массаж мышц начинают с круговой мышцы рта.
Проработка круговой мышцы рта осуществляется круговыми движениями указательными пальцами с упором на большие, которые находятся во рту, под губой. При самомассаже можно сделать рабочим большой палец и прорабатывать левую и правую стороны по отдельности, одной рукой. Смысл в том, чтобы быстро, но скрупулезно промассировать каждый миллиметр, разминая жесткие участки и активизируя вялые. Такой массаж способствует притоку крови и насыщает ткани кислородом, словно оживляя их. Завершающий прием — попеременное натягивание нижней губы на верхнюю по направлению к носу и расслабление: натянули-задержались-отпустили. Важно: не напрягайте подбородок, лицо должно быть расслабленным.
Проработка носогубной складки, начиная с верхнего края большим пальцем изнутри: выполняются те же круговые движения, затем обработанный отрезок слегка растягивается сперва вниз, а потом в сторону скулы, словно вы хотите расправить мышцу и переместить ее вверх, задавая вектор натяжения.
Проработка щеки осуществляется по приведенной выше схеме (2), с обязательным растяжением мышцы в сторону скулы.
Повторите пункты 2 и 3 с другой стороны лица.
Завершите массаж приятными поглаживающими движениями. Постарайтесь полностью расслабить лицо.
Обзор антивозрастных средств
Поскольку буккальный массаж направлен на подтяжку лица и разглаживание морщин, мы собрали небольшую коллекцию мощных антивозрастных средств по уходу за кожей, которые помогут поддержать эффект.
Антивозрастная сыворотка для лица и шеи Revitalift Филлер [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris
Формула с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой эффективно уменьшает выраженность морщин.
Восстанавливающая сыворотка для лица против видимых признаков старения Blue Therapy Accelerated Serum, Biotherm
В состав входит компонент подводного происхождения Algae of Youth. Сыворотка успешно борется с морщинами, тусклостью кожи и прочими проявлениями возрастных изменений.
Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи Vitamin C 10 Serum, La Roche-Posay
Сыворотка увлажняет и смягчает кожу сразу после нанесения, а при продолжительном применении способствует разглаживанию морщин и появлению сияния — одного из основных признаков молодости кожи.
Тканевая маска для лица «Возраст эксперт 45+», придающая упругость, L’Oréal Paris
Нанесение маски — прекрасный завершающий штрих для таких домашних процедур, как глубокое очищение, гимнастика или массаж. Предлагаем воспользоваться этой тканевой маской, в формуле которой фигурируют антивозрастные компоненты из числа наиболее прославленных: пептиды, проретинол, гиалуроновая кислота. Ждать, пока исполнится 45 лет, вовсе не обязательно.
Сыворотка Absolue, Lancôme
Драгоценный продукт содержит квинтэссенцию розы: нативные клетки, эфирное масло и экстракт. Подходит для чувствительной кожи, борется с морщинами, обновляет клетки и делает лицо свежим, как лепесток цветка.
Подтягивающий и минимизирующий поры концентрат Precision Lifting & Pore-Tightening Concentrate, Kiehl’s
Формула с экстрактом дрожжей и маслом герани отлично справляется со своими обязанностями — улучшает показатели эластичности и упругости кожи, что приводит к сокращению морщин и придает четкость контурам лица.
Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme
Что такое буккальный массаж лица
Буккальный массаж — авторская методика французского косметолога и биохимика Жоэль Сиокко. Фишка в том, что его выполняют через ротовую полость. Другими словами, это интероральный массаж, а если выражаться еще точнее — защечный. Название происходит от латинского слова bucca — «щека».
Смысл буккального массажа заключается в интенсивной проработке мимических и жевательных мышц лица двусторонним захватом (с внутренней и внешней сторон), а цель манипуляций — вернуть мускулам их изначальную длину, тонус и эластичность. Косметолог с помощью особой техники разминает, растягивает каждую мышцу и перемещает ткани, буквально «ставит лицо на место», поэтому буккальный массаж еще называют (и не напрасно) безоперационным лифтингом.
Суть процедуры
Буккальный массаж является уникальным способом воздействия на мышцы лица. В процессе выполнения массажистом осуществляется тщательная и глубокая проработка зоны щёки с внутренней и внешней её стороны.
Работа направлена на жевательные и мимические мышцы, в результате чего:
Некоторые пациенты испытывают во время сеанса болевые ощущения, особенно в первые несколько раз, это считается вариантом нормы.
Достоинства процедуры
Все женщины, которые успели опробовать на себе этот вид массажа, отмечают следующие преимущества:
Показания к буккальному массажу
Польза буккальныого массажа лица для женщин и мужчин:
Показания к проведению процедуры буккального массажа:
А теперь давайте перейдем к вопросу о том, можно ли делать массаж самостоятельно. В принципе никто не запрещает этого делать категорически. Вы всегда можете попробовать процедуру в домашних условиях. Но все же при этом надо помнить, что работать с мимическими мышцами надо очень аккуратно, ведь если вы их травмируете, то вместо эффекта подтянутости, можете получить еще больше поплывший овал. А потому если вы владеете навыками самомассажа в домашних условиях, можете попробовать сделать процедуру самой себе. Если же вы никогда не делали массаж, и вообще не представляете, каких правил надо придерживаться при проведении процедуры омоложения, тогда лучше обратитесь к специалисту.
Этапы проведения и результаты массажной манипуляции
Лучше всего записываться на буккальный массаж к проверенным мастерам. Косметолог должен осмотреть кожу, выявить ее проблемы, определить, есть ли у клиента аллергия на антисептики. Первая манипуляция продолжается не более 15 минут, а повторные длятся дольше.
Процедура состоит из нескольких этапов:
Результаты можно оценить уже после первого-второго сеанса. К коже поступает больше кислорода, ее цвет улучшается. Благодаря стимуляции обменных процессов быстро уходят лишний жир и жидкость. Повышается мышечный тонус, и это положительно сказывается на внешнем виде: щеки подтягиваются, а носогубные складки становятся менее выраженными. Нормализуется выработка эластиновых и коллагеновых волокон, поэтому морщины разглаживаются. Лицо выглядит моложе и свежее.
Как подготовиться к процедуре
Буккальный массаж требует определённой подготовки, только в этом случае результат появится быстрей и сохраниться на длительный период:
Важно, накануне массажа, минимум за 2-3 дня, не употреблять алкоголь и отказаться от курения.
Виды буккального массажа
Классический массаж Жоэль Сиокко относится к категории скульптурного (или скульптурирующего) массажа, во время которого происходит своеобразная лепка лица, а косметолог берет на себя роль скульптора. Со временем появились иные разновидности буккального массажа, однако их новизна весьма условна, просто косметологи научились успешно комбинировать другие эффективные массажные техники с буккальной.
Скульптурно-буккальный массаж
Методика состоит из двух этапов — скульптурного массажа (проработка мышц определенными движениями по массажным линиям) и собственно буккального массажа.
Буккально-пластический массаж
Еще одна комбинация двух методик: внешнего интенсивного воздействия на мышцы с интероральным.
Буккально-топологический массаж
Под этим крайне интригующим названием скрывается совмещенная методика: буккальный массаж, акупунктурное воздействие и проработка биологически активных точек.
Противопоказания
Самостоятельное проведение буккального массажа лица запрещено при наличии таких проблем, как:
Если имеются проблемы с щитовидной железой, то перед процедурой следует проконсультироваться у эндокринолога по поводу возможности применения этого вида массажа.
Буккальный массаж лица – одна из новых процедур омоложения без использования инъекций. Отзывы о методике – неоднозначные, потому что все зависит от правильности его выполнения. Если массаж делает компетентный специалист, то результат появляется после первых сеансов: овал лица становится подтянутым, а возрастные изменения – менее выраженными. Прежде чем записываться на эту услугу стоит оценить все ее преимущества и недостатки.
Что собой представляет буккальный массаж лица?
Это особое воздействие на мышцы лица разминающими движениями с внутренней и внешней стороны щек. Во время сеанса массажист также проводит манипуляции с шеей и областью декольте – в результате клиент получает комплексное воздействие.
Методика направлена на проработку жевательной и мимической мускулатуры, в результате чего:
В отзывах о буккальном массаже лица отмечают болезненность во время проведения процедуры, особенно в начале работы. Но специалисты успокаивают, что это нормальный эффект во время сеанса, который проходит спустя несколько часов. Если же болезненность не проходит или появляются синяки – значит массажисту нужно делать менее сильные движения, либо мастер выполняет его неправильно. В этом случае нужно спросить сертификат, подтверждающий его квалификацию.
Воздействие на кожу и мышцы лица
Выполняя этот массаж, специалист оказывает глубокое воздействие на ткани, что позволяет максимально эффективно проработать линии скул, подбородка и бровей. Высокая результативность данной процедуры заключается в том, что происходит одновременная проработка:
Такое воздействие ускоряет кровообращение, которое влияет на состояние мышечных волокон, что способствует улучшению общего тонуса лица. Тон становится ровным, кожа гладкой и подтянутой, морщин становится заметно меньше. Благодаря такому эффекту, который удается достичь без инъекций, эту услугу называют еще «фитнесом для лица».
Достоинства процедуры
Буккальный массаж лица, отзывы о котором в большей степени положительные, обладает преимуществами, выделяющими его среди других методик безинъекционного омоложения:
Буккальный массаж лица помогает подтянуть овал лица общее расслабление всего организма. Именно заметный эффект и делает эту экспериментальную методику все популярнее, поэтому ее все чаще можно увидеть в прейскурантах салонов красоты и косметологических кабинетах.
Кому показана процедура
Косметологи рекомендуют делать такой массаж женщинам после 30. Чем раньше женщина будет следить за состоянием мышечного тонуса лица, тем моложе она будет выглядеть. Его попробовать стоит тем у кого:
Буккальная методика массажа позволяет исправить эти недостатки и сделать лицо моложе.
Противопоказания
Такой способ омоложения – необычный, относится к экспериментальным и, как любая косметологическая услуга, имеет противопоказания:
Буккальный массаж не стоит делать женщинам в периоды беременности и лактации, но это касается большинства косметологических процедур.
Ожидаемый результат
Эффект заметен сразу после первых сеансов, благодаря такому глубокому воздействию на ткани и лицевые мышцы. При его выполнении квалифицированным специалистом такой массаж способен заменить «уколы красоты».
Эффект от морщин
Старение кожи возникает из-за снижения скорости кровообращения, что приводит к замедлению процессов восстановления. Также уменьшается количество коллагена и эластина, в результате чего появляются морщины. Буккальный массаж улучшает метаболизм в клетках кожи. Это «запускает» процесс регенерации, что позволяет справиться даже с глубокими морщинами.
Состояние кожи
Она становится более упругой, подтянутой. За счет сопротивления лицевых мышц пальцам массажиста, происходит их укрепление, что делает контур овала лица четким. Воздействие происходит на клеточном уровне, что способствует обновлению клеток. Данная методика нормализует обмен веществ, вследствие чего уменьшается или полностью проходит отечность. Но людям с отеками нужно проконсультироваться с врачом, потому что при некоторых ее разновидностях проведение этой услуги противопоказано. Нарушения лицевой мимики Буккальный массаж оказывает не только косметологический, но и терапевтический эффект. Состояние лицевых мышц нормализуется при поражениях тройничного нерва. При регулярных процедурах исчезает второй подбородок. За счет активного воздействия на область щек, наиболее заметно похудение именно на этом участке.
Практические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица
Всем хочется быть молодыми и красивыми. В настоящее время имеется много разных методик по омоложению лица без хирургических вмешательств, а самое главное, что с их помощью можно продлить свою молодость, и отодвинуть на какое-то время инъекции и пластику. К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела.
Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на старение лица, и как от этого избавиться.
Во-первых, большую роль в красоте и здоровье играет стопа.
Всё дело в том, что множество сухожилий, мышц и связок, нервных окончаний и сосудов соединяют стопы, сердце, позвоночник, мозг. Стопа воздействует на верхнюю часть лица через заднюю поверхностную миофасциальную линию. Поэтому, если стопа деформирована, то нагрузка распределяется на другие органы нашего тела. А со временем, на глаза опускаются веки.
Как мы можем помочь себе?
1. Ходим босиком как можно чаще (в идеале — трава, песок и галька).
2. Балуем ноги ванночками и делаем самомассаж.
3. Делаем гимнастику:
Когда мы начинаем активно и регулярно работать со стопами — кожа волосистой части головы расслабляется, морщинки на лбу разглаживаются, опущенные веки поднимаются.
Во-вторых, немаловажную роль в отметинах на лице играет осанка.
Как бы странно это не звучало, но осанка меняет ваше лицо. Научно доказано, что в результате искривления позвоночника появляются:
Как быть? Важно делать гимнастику для осанки, которая убирает зажимы в мышцах шеи, спины и пояснице, тем самым устраняя боли. Эти зажимы влияют на внутренние и внешние органы, из-за чего нарушается их правильная работа и кровоснабжение. А далее – всё отражается на нашем лице. Для красивой осанки достаточно выполнять несколько упражнений в день, уделяя им всего 5 минут:
1. Сведение лопаток сидя.
2. Отжимание с колен.
3. Подъемы корпуса с отведением рук.
4. Упражнение с валиком.
Получить скидку
Если на лице появились первые отголоски деформированной стопы и осанки, то наряду с упражнениями для стоп и осанки, можно делать следующее упражнение для лица: наклон шеи к правому плечу – вытягиваем 2 минуты, к левому, вниз к груди и запрокидываем голову назад, желательно выдвигать подбородок и делать это стоя. Спина при этом должна быть прямая, ровная.
Любые искривления спины и деформация стоп, перенапряжение шеи, рано или поздно отразится на лице в виде птоза бровей, морщин лба, провисания зоны подбородка и асимметрии. Не важно, даже, какие именно упражнения вы делаете. Важно не только нагружать мышцы, но и растягивать и расслаблять. С возрастом, растягивать и расслаблять мышцы даже важнее.
Наилучший омолаживающий результат будет достигнут при комплексном применении:
Больше фотографий До и После смотрите в нашей галерее по ссылке.
Рекомендуем посмотреть видео, которое поставит точку между спорами, что эффективнее: косметологические процедуры по коррекции овала лица или хирургические.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.